Хранителната диета на Роберт Левандовски

Хранителната диета на Роберт Левандовски
Левандовски назова своя топ 5 на нападателите и коментира Холанд
Левандовски назова своя топ 5 на нападателите и коментира Холанд

Чудите ли се какво прави от Роберт Левандовски такъв убийствен голаджия? Нападателят на Байерн (Мюнхен), известен заради физиката си и като Тялото,  вече има над 40 гола през сезона, като не спира да бележи от години насам. Неговият съотборник в полския национален тим Тиаго Чонек разкри каква диета спазва той, за да бъде на висота.

“Роберт гори от желание постоянно да се развива - коментира Чонек пред ESPN. - В тази връзка голяма помощ той получава от съпругата си Ана, която е диетолог. Тя му изготвя специален хранителен режим. В деня преди мач Левандовски набляга на въглехидратите. След вечеря той задължително изяжда по една пълна купа с ориз. В самия ден на двубоя пък той залага на протеините, като винаги закусва риба тон. Напълно избягва всичко, което съдържа глутен или лактоза. След срещата пък възстановява със зеленчуци и авокадо.”

Наскоро семейството на Роберт се увеличи с втора дъщеря.

Още от Футбол свят

Виж всички