Лекарят на РБ Лайпциг с интересно твърдение за веган диетата при спортистите

Лекарят на Ред Бул Лайпциг Пърси Маршал не съветва футболистите да минават на изцяло веган диета, но вижда и някои предимства в храненето с плодове за по-възрастните играчи. Маршал заяви пред вестник "Лайпцигер Фолксцайтунг", че нито един от актуалните футболисти не е изцяло веган, но някои имат дни на такава диета. 

"Като говорим общо, няма замяна за гъвкавата, балансирана и здравословна диета", каза докторът, цитиран от агенция ДПА. "Професионалистите, които преминават на изцяло веган диета, си дават сметка след година и половина, че имат недостиг на някои хранителни вещества", добави той. 

Седемкратният шампион във Формула 1 Луис Хамилтън и дългогодишният номер 1 в тениса Новак Джокович са сред спортистите, които твърдят, че са изцяло на веган диета. Маршал смята, че това може да е полезно за атлетите, които остаряват. "Знаем, че диетата базирана на естествени храни може да намали нивото на възпаления в тялото. Това кара много спортисти да преминат на такъв режим в края на кариерите си", каза още Пърси Маршал.

Следвай ни:

Снимки: Gettyimages

Още от Футбол свят

Виж всички