Да тренираш сам по време на пандемия

Да тренираш сам по време на пандемия

Нигерийската спринтьорка Джой Удо-Габриел коментира тренировките си по време на пандемията от COVID-19 и е щастлива, че забраните за състезания вече са се вдигнали.

“Беше наистина трудно да тренирам сама. Свикнала съм да тренирам с хора. По-добре е да имаш тренировъчен партньор, отколкото да тренираш сам. Трябва ти много дисциплина, защото ще се умориш по-лесно. Първата седмица беше ужасна. Дори седмицата след като започнах да тренирам сама и да правя някои неща си, си казвах: 'трябва да тренираш, Олимпийските игри те чакат и т.н. Имах програма от моя треньор’”, сподели спринтьорката.


Следвай ни:

Още от Лека атлетика

Виж всички