Кошмарът "зимна умора"

Колегите от всякакви медии редовно изписват стотици редове за пролетната умора, когато снегът започне да се стопява, а температурите - да се повишават. Много по-зловеща според нас е зимната умора, която не просто ти тежи, а те изцежда - навън е студено, нямаш тонус и нищо не ти се прави. Ето още няколко знака, че трябва да се стегнеш.

У вас е хигиенен кошмар. Мивката ти прелива от мръсни съдове, подът лепне, а прахосмукачката е толкова прашасала, че и на нея ѝ трябва прахосмукачка.

Сутрин едва успяваш да се събудиш, да си измиеш зъбите, да се облечеш и да идеш на работа. Няма време за душ, за закуска, за сутрешно мързелуване пред телевизора.

На работата пиеш по 7 кафета, защото заспиваш на бюрото. Редовно посягаш към енергийните напитки и вече се чувстваш толкова изцеден, че всяко работно усилие ти е в повече.

Налага се да си купиш нови панталони с поне два номера по-големи. И не става въпрос само за храненето, а за "уседналия" начин на живот - седиш и лежиш, а после нямаш сили да поспортуваш, макар че ти се иска. Съответно пълнееш, защото ядеш с боклуци, а причината за това е, че просто това е най-лесният и бърз начин да се храниш.

Като цяло и за работа се обличаш просто в удобни дрехи, което може лесно да доведе до визия в стил "все едно съм си вкъщи", а това може да стане причина за неприятни коментари от страна на шефове и колеги.

Искаш да излезеш в обедна почивка, но осъзнаваш, че и за това нямаш сили, затова молиш колегите да ти донесат храна и обядваш на бюрото си. После се ядосваш, че не си излязъл поне за малко, но на следващия ден се повтаря същото.

Ставаш по-мълчалив от обикновено. Някои от колегите ти решават, че си депресиран, но ти просто си смачкан и нямаш нито сили, нито желание да говориш с някого.

Следвай ни: