Кристиано сваля килограми, за да не губи от бързината си
Кристиано сваля килограми, за да не губи от бързината си
23 май 2018 | 11:10
14943
0
Дни преди финала в Шампионската лига между Реал Мадрид и Ливърпул медиите следят под лупа големите звезди на двата отбора. Очаква се представянето на Кристиано Роналдо да е решаващо за крайния изход на двубоя. На 33 години португалецът знае добре, че трябва да внимава много повече с храненето, тренировките и възстановяването.
CR7 скача за финала с тегло от по-малко от 85 килограма (187 см височина). Идеята на Роналдо е всяка година да сваля около килограм, за да не губи от бързината си. Номер 7 се труди упорито, за да заздравява мускулатурата си и да “чисти” излишните килограми, за да тича по-бързо и да скача по-високо.
Диетата на Кристиано включва много риба, салати, черен шоколад и вино. Португалецът пие много течности, специални изотонични напитки с по-малко захар и течности с изоболие от витамин B12.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)