Вижте какво постигна за година Франк Медрано с това хлапе!

Очевидно никога не е прекалено рано за захващане със спорт. Това стана ясно, след като един от най-младите почитатели на фитнеса показа своето тяло в Instagram. Запознай се с Брендън Блейк от Ирландия, който е постигнал всичко това само с гимнастически упражнения, но не и с вдигане на тежести.



Неговият треньор е фитнес гуруто Франк Медрано (вдясно на снимката), който получи хиляди коментари и лайкове, когато показа най-младия си проект. Снимката е станала сензация дори в Япония и Австралия, където хората описват малкото момче като чудо. Брендън е успял да постигне това през последната година, а баща му гарантира, че детето никога не е докосвало дъмбел.



Всичко е в резултат на калистеника - форма на физически упражнения, в които се използва само тялото като основна тежест. И това означава, че не е задължително да инвестираш огромни суми за уреди, след като този юнак може да направи това с добрите стари лицеви упори.

Men.bg