Датата на титаничния сблъсък на звездата ни в професионалния бокс Кубрат Пулев срещу британеца Антъни Джошуа наближава неумолимо. Двамата ще се изправят на ринга на националния стадион „Принсипалити“ в Кардиф на 28 октомври, като залогът е титлите в тежката категория във версии WBA, IBF и IBO. @@@ Истерията по мача вече обхвана феновете, а какво става в главите на двамата спортисти може да гадаем. Мъдрият български народ обаче има поговорка „Храната прави борбата“.
Нека надникнем в чиниите на двамата боксьори преди мача.
Ей Джей редовно хапва по пет яйца, по два плода авокадо и малко лайм с подправки. Отделно от това поглъща огромни количества спанак и три препечени филийки. Допълнително си прави смути с плодове, овесени ядки, кисело мляко, прясно мляко и голяма доза мед.
Обяд:
Действащият шампион поглъща промишлени порциони паста в комбинация със зеленчуци (конкретно домати) и две големи пилешки гърди. Десертът му пък е сериозна купа кисело мляко с плодове, мед, ядки и гранола.
Фокусът пада върху приема на протеин – затова менюто съдържа риба, сладки картофи, киноа, ориз и плодови соколе. Преди лягане задължително има по един протеинов шейк, който помага на мускулите да се възстановят след интензивния тренировъчен ден.
Допълнително:
Между трите основни хранения, Джошуа си доставя кулинарни удоволствия като ябълков пай, шоколад, а три часа преди гонга опустошава обилна порция пилешко филе, след което следва чаша кафе за концентрация.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
&format=webp)
@@@&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)