)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
,fit(968:545)&format=webp)
Куинси Хол обясни драматичната си победа на 400 метра на Олимпийските игри в Париж, след като успя да надвие Матю Хъдсън-Смит в последните метри до финала.
Носителят на олимпийската титла на 400 метра Хол разкри как е успял да се върне от губеща позиция и да грабне златото на игрите в Париж през август.
С драматично завръщане в последните 100 метра Хол изпревари конкуренцията и спечели златото в мъжките 400 метра с време 43.40 секунди. Матю Хъдсън-Смит от Великобритания спечели сребро с 43.44 секунди, а Музала Самуконга от Замбия – бронз с 43.74 секунди.
Спринтът на Хол е четвъртият най-бърз в историята на дисциплината и третият най-бърз за американец.
"Интересното е в начина, по който тренирам. Във всяко състезание, което виждате, аз се връщам в края“, каза Хол.
&format=webp)
За разлика от традиционните специалисти на 400 метра, които се стрелват от старта, Хол призна, че е по-силен във втората половина на бягането, разчитайки на силата, която е изградил чрез тренировки, по-подходящи за средни разстояния.
"Не съм добър стартьор. Аз съм по-скоро бегач на 800, дори на 1500 метра. Така че имам много сила в края на състезанието.“
Именно тази стратегия му донесе олимпийското злато. Във финал, където другите се втурнаха през първите 100 метра, отчитайки времена от 20.4 и 20.6 секунди, той запази самообладание.
"Просто останах себе си. Чувствах се така, сякаш правех това, което правя на тренировка, и го пренесох на пистата – и това ми донесе олимпийския златен медал.“
Подходът на Хол към състезанието е едновременно земен и фокусиран. Разпределението по коридори? Шумът? Напрежението? Нищо от това не го разколебава.
"Аз съм трудолюбив“, заяви той. "От пистата до животните ми и просто всичко в живота, аз работя усилено. Единственото нещо, което мога да контролирам, съм аз. Не мога да контролирам седми коридор, шести коридор – в който и да е коридор, мога да контролирам само този коридор.“
Тази упоритост не е започнала със спринта – тя е била внушена много преди това, в ранчото от 100 акра на покойния му чичо Тони.
"Ходехме там. За да се нахраним, трябваше да ловим риба или да косим трева.“
Чичо Тони е разпознал решителността на момчето и го е възнаградил, като му е подарил сребрист кон на име Стар.
"Когато видя, че съм отдаден на работата, ми даде кон. Оттогава просто обичам конете.“
Въпреки че колежът означаваше да остави тази любов на пауза, не му отне много време да се върне към нея, щом стана професионалист.
"Веднага щом станах професионалист, отидох да си взема конете и другите неща обратно“, споделя той. "Израснах сред коне и просто упорита работа. Обичам хубавите коне.“
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)