)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
,fit(968:545)&format=webp)
Маратонецът Бърнард Коеч сподели пътя си от алкохолната зависимост до изкуплението, вдъхновявайки спортистите да избягват подобни капани и да приемат устойчивостта. Ако обичате алкохола твърде много, питието през уикенда може бързо да се превърне в ежедневен ритуал, който постепенно да ви отдалечи от нещата и хората, които някога са ви били скъпи.
За двукратния победител на маратона на Хамбург Бърнард Коеч този хлъзгав склон на зависимост беше този, по който той се препъваше в продължение на години, достигайки точка, в която се почувства в капан, изолиран и далеч от обещаващата кариера, която беше изградил като елитен кенийски маратонец.
В своето пътуване от тъмнината към изкуплението Коеч сега споделя историята си, за да вдъхнови колеги спортисти и мъже, изправени пред подобен натиск, като се застъпва за промяна и осведоменост относно опасностите от злоупотребата с вещества.
По време на пиковите си години, между 2015 и 2020 г., Коеч беше обожаван маратонец, известен със своята скорост и сила, но личният му живот се превръщаше в борба.
Това, което започва като небрежно питие за разпускане след тренировка, в крайна сметка прерасна в тежки пиянски сесии с приятели.
“Някъде в началото на 2015 г. започнах да правя това“, казва Коеч в интервю преди време за NOS.
“Вместо да си легна след тренировка, търсех забавление другаде.“
Нарастващата му зависимост от алкохола започва да засенчва неговата дисциплина, същата черта, която подхранваше спортния му успех. Коеч си спомня как все повече се е откъсвал от семейството, приятелите и дори от треньора си.
Пиенето му, първоначално ограничено до уикендите, бързо се превръща в ежедневна необходимост, на която той се отдава тайно.
“В един момент вече не пиех на обществени места, а внасях контрабандно бутилки по време на тренировъчни лагери, за да пия в анонимност“, казва той.
Колкото повече пие, толкова по-изолиран става, тъй като отношенията с близките му се обтягат и мотивацията му за тренировки намалява.
Изолацията, породена от пандемията COVID-19, се превръща в неочаквана повратна точка за Коеч.
С отменени състезания и оттегляне на спонсори, той остава с малко възможности и ограничена финансова подкрепа.
Без никакви разсейвания, зад които да се крие, той е принуден да се изправи срещу реалността на живота си. Постепенно осъзнава, че трябва да върне живота си не само за себе си, но и като пример за другите, които може да се окажат в същата битка.
През последните четири години Коеч посвети живота си на подкрепата на колеги спортисти, особено млади мъже, уязвими към капаните на славата, стреса и обществените очаквания.
Всяка седмица той се среща с кенийски спортисти, за да говорят за устойчивостта, възстановяването и значението на изграждането на живот, който надхвърля моментните върхове.
Неговият опит също го е мотивирал да се занимава с проблеми като психичното здраве, финансовото планиране и натиска на съвременните взаимоотношения.
“За един спортист дисциплината е най-доброто условие за успех“, казва той, подчертавайки необходимостта от самоконтрол не само в тренировките, но и в ежедневието.
Снимки: Gettyimages
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)