Арзамасова разкри тайната на успеха си

Беларуската атлетка Марина Арзамасова направи невероятен сезон, а европейското злато, което спечели в Цюрих през юли, беше резултат от отлично планираната й подготовка. Арзамасова стигна до титлата на Стария континент на 800 м и с рекорд. 

Тя спечели бронзови медали на предишното Европейско първенство в Хелзинки през 2012 г., на шампионата на Стария континент  в Гьотеборг в зала миналата година и на планетарния форум на закрито в Сопот тази зима. Но така и нямаше титла от голям форум.

След отлично бягане и резултат 1:58.15 мин Арзамасова се окичи със златото в Цюрих, побеждавайки защитаващата титлата си британка Линзи Шарп с 0.65 сек. 
26-годишната Арзамасова разкри тайната на своя успех пред медиите в родината си. 

"Миналата година обърнахме много голямо внимание на тренировките на надморска височина, но този сезон решихме да подобрим скоростта и силата, използвайки повече упражнения с щанга. Като резултат от това бях в състояние да подобря личния си рекорд с повече от една секунда и да спечеля европейския шампионат", сподели атлетката пред беларуските медии. 



Тя смята да продължи да се готви по печелившата формула и по пътя си към Олимпийските игри в Рио де Жанейро през 2016 г. 

Личният рекорд на Арзамасова до първенството на Стария континент в Цюрих беше 1:59.60 мин от сериите на Световното първенство в Москва през миналата година. В Русия обаче тя не успя да стигне до финала в дисциплината.

Снимки: Getty Images/Guliver