Признанията на най-успешния десетобоец Аштън Ийтън

Американският многобоец Аштън Ийтън държи световните рекорди в десетобоя и седмобоя, световен шампион е в двете дисциплини, има в колекцията си и олимпийско злато в десетобоя. Той разкри пред Spikes някои тайни от кухнята на многобойците.

”Обикновено не правим много десетобои. Правя това, което трябва: националните квалификации и след това големите шампионати – две състезания за година. Спомням си една година, в която направих пет пълни десетобоя, беше изтощително”, сподели Ийтън.   

“Много от европейците понякога нямат избор – с квалификациите и европейските първенства.Те завършват годината с пет десетобоя, когато имаме големи шампионати като световни първенства и Олимпийски игри, за тях те са четвъртият или петият десетобоя. Те са наистина издръжливи спортисти. Не знам дали ще се състезавам добре, ако аз правя това ”, каза още американецът.  

Той допълни, че най-тежките тренировки са основно през есента, а с наближаването на големите състезания, тренировките намаляват. Ийтън призна, че преди Олимпийските игри в Лондон и Световното първенство в Москва е правил само коремни преси и лицеви опори.  

 

Следвай ни: