Ирина Шейк се изфука със своите перфектни форми в социалните мрежи. Руският модел публикува селфи по бельо в "Инстаграм", като с това накара приятеля си - актьора Брадли Купър, да се почувства като един от най-големите късметлии на света.
Sports Illustrated също заложи на бившата приятелка на Кристиано Роналдо, която, заобиколена от два ската и бебе акула, представи жълтозелен изрязан бански.
30-годишната манекенка разкри в интервю за списание Viva, че здраво работи във фитнеса всеки ден. Тя прави по няколко часа кардио тренировки, за да запази своето тяло тонизирано и слабо, като в същото време се придържа към по-здравословен хранителен режим, който обаче не може да бъде наречен строга диета.
"Трябва да обичаш тялото си, да го уважаваш и да се отнасяш добре с него. Аз прекарвам времето си да правя кардио, защото това ме кара да се чувствам добре. Вярвам, че трябва да ядем това, което ни харесва. След това обаче е задължително да влезем в залата. Работя всеки ден, но избягвам упражнения, които правят тялото ми прекалено мускулесто. Съсредоточавам се върху дейности като бягане, бокс, колоездене и пилатес.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)