Играчка-плачка

Коравите мъже не плачат, нали така? Да, ама не. Ново проучване показва, че всички мъже трябва да плачат поне един път месечно.

Според психотерапевта Сара Коглън мъжете преживяваме един истински ад, когато трябва да се борим с огромното напрежение и стреса на работното място и у дома. Всичко това рефлектира сериозно върху здравословното и психическо състояние, което най-често остава на заден план, защото средностатистическият мъж присто не желае да покаже слабост.

Резултатите от друго изследване показват, че около 80% от мъжете подтискат изцяло своите емоции, с което отключват депресията. Някои психолози смятат, че именно плаченето може да изкара този стрес навън и да помогне при борбата с перманентното лошо настроение.

Какво препоръчват специалистите: рязането на лук не помага - трябвало плачът да дойде от емоция; не е нужно да се гледат лигави филми, но не било чак лоша идея; разплакването е окей, но съвсем не е задължително (дори било непрепоръчително) това да се случва пред дама.

Следвай ни: