-
Sportal.bg
-
Булевард
-
Честит ден на бирата!
Бирата, бирата и пак бирата. Колкото и приятелката да мрънка, а шефовете да я забраняват в офиса, няма как нормалният мъж да се откаже от любимото средство за освежаване особено при тези температури. А днес, на Международния ден на бирата - 5 август, трябва задължително да си припомниш няколко причини да биропиеш редовно.Изследователи от Virginia Tech установили, че редовната умерена консумация на бира имат 19% по-малка вероятност за увреждане на здравето за даден период от време в сравнение с пълните въздържатели.Пиенето на бира реално може да ти помогне с отслабването. Точно така, според книгата "Митът за диетите" на лондонския професор Тим Спектър всичко, което години наред ни е внушавано - за биреното коремче - е абсолютна глупост. Особено белгийските бири всъщност били много полезни за чревните бактерии, които пък помагали за ефективното усвояване на храната.Една съставка в бирата реално намалява шанса да заболееш от рак. Xanthohumol е флавоноид, който се съдържа в хмела и е антиоксидант, който инхибира причиняващите рак ензими.Ново проучване на списанието New England Journal Of Medicine установи, че при мъжете, които са употребявали по една бира на ден, шансът за намаляване на умствените способности с възрастта е значително по-нисък от този при въздържателите. Не ти трябва да пиеш плодови шейкове. "Ако анализираме бирата, ще останем изумени колко много хранителни вещества има в нея," казва д-р Щефан Доминик, медицински директор на здравния център Mayr в Австрия.