Строг режим за играчите на ЦСКА

Строг режим за играчите на ЦСКА

Футболистите на ЦСКА имат строг режим по вре­ме на първия си подготви­телен лагер в Тетевен. Те тренират двуразово, като първото им занимание обикновено започва в 9:30 часа, за да се избегнат го­лемите горещини. По вре­ме на тази тренировка се набляга изцяло на физичес­ката подготовка, като футболистите основно тичат. Заниманието продължава около 75 мину­ти.

След него играчите са задължени да спят по два часа следобед, а в 16:00 ча­са се хранят преди втората си тренировка за деня. Тя започва в 18:00 или най-късно в 18:30 часа, в зависи­мост от температурите, и също протича 75 мину­ти. По време на нея ак­центът вече пада върху за­ниманията с топка, като треньорът Христо Янев разделя отбора и се про­веждат двустранни игри. Футболистите имат и строг вечерен час - всички трябва да са по стаите в 22:00.

Последвайте каналите ни в:

Carlsberg "Домът на Феновете" е новата секция на Sportal.bg за игри. С регистрацията си Вие ще можете да персонализирате Вашето съдържание и да участвате в нашите игри за страхотни награди.

Регистрирай сe

Още от БГ Футбол

Виж всички

Водещи Новини

Видео акценти