Обедна почивка?
- 30 март 2017 | 16:30
- 1457
Много се надяваме да имаш обедна почивка. Принципно, тя е регламентирана, но много работодатели намират начин да те лишат от нея. Номерът е да успяваш поне повечето дни да си даваш заслуженото време, за да си достатъчно окей в остатъка на работното време.ХранаКаквото и да си говорим, трябва да се храниш. Независимо дали е със салата, или три парчета пица, важно е да ядеш, за да си окей и да имаш сили да издържиш до края на работния ден.ЦигариАко не си пушач, изобщо не е задължително да тютюнопушиш бясно. Иначе обаче няма как да избягаш от вредния навик. Няколко цигари плюс кафе ще те успокоят и все едно едва сега отиваш на работа. Няма да ти се иска да избиеш шефовете и колегите си!АлкохолМожеш ли да употребяваш алкохолни напитки в обедната? Принципно да, но на 99% от работните места не толерират особено много това, добре е да го знаеш! Ако някой познат е дошъл да пиете по бира, е едно, но ако си решил да удариш патронче водка на екс - съвсем друго. Важно е да си нямаш проблеми после. Всъщност, това е единственото важно.КолежкиВ повечето офиси ги наричат "играчи". Те първи се запознават с всички колежки, говорят си с всяка, "случайно" ги разпитват какво ще правят след работа, а е много вероятно и да са се пробвали (и успели!) с поне няколко. Играчите те дразнят, но защо ти да не станеш един от тях? Помисли: кое ще ти е по-интересно - да ядеш сандвич сам или да си пробваш късмета с красивата колежка?ПочивкаПонякога ти трябва точно и само това. Ако навън е топло, необходима ти е само сравнително удобна пейка. Сядаш на въздух, хапваш нещо, пийваш друго нещо и оставяш мозъка ти малко да си почине. Не е добра идея да задремеш, предупреждаваме.Работанай-ужасният вариант от изброените по-горе - да нямаш почивка. имаш ужасно много работа в този конкретен ден. Или седмица. Или дори месец. Няма как да излезеш точно сега, а когато решиш, че наистина се нуждаеш от 15 минути, работното време почти е свърило, така че просто продължаваш. Познато е на всички. Действаш и се надяваш, че скоро ще имаш по-лек период.