120 минутна сутрешна сесия за "сините"

120 минутна сутрешна сесия за "сините"

Отборът на Левски направи 120 минутна сесия днес, по време на която играчите на Стойчо Стоев бяха подложени на сериозни натоварвания.

Треньорският щаб бе изготвил съчетание от кондиционни упражнения и тактическа част, по време а която старши-треньорът настояваше за преса и бързо изнасяне на топката.

Заниманието започна с кондиционния специалист Роко Перота, който прекара играчите през няколко упражнения за баланс, бягане и отскок, след което последва най-тежката част от тренировката.

В средата на сесията играчите бяха строени на аут линията и започнаха да изпълняват три серии по девет минути бягане по дължината на целия терен с кратки паузи при сигнал на помощник-треньора Явор Вълчинов.

По време на беговите натоварвания Роко Перота работеше с новите попълнения Александър Александров, Мехди Бурабия и тримата вратари.

Следобед основната група почива, а Мехди и Александров продължават подготовка.

Следвай ни:

Още от БГ Футбол

Виж всички