-
Sportal.bg
-
Булевард
-
Ергенските храни
Няма значение дали живееш сам, или си с хомот - винаги е добре да си спомниш какво беше преди години и да се храниш именно така. Никакви манджи, никакво сериозно готвене! Ще ядеш нездравословно, но пък с голям кеф и апетит.Fast foodПознатите вериги и най-вече с доставка до вкъщи. Идеално е, няма какво да се лъжем. Поръчваш още по пътя към дома, пристигаш и почти моментално получаваш готова, вкусна и топла храна. Не е най-полезното нещо за организма ти, но важното е, че в: бързо, няма да готвиш, познат вкус е.Сандвичи/бургериВинаги трябва да имаш хляб (най-добре хлебчета за хамбургер), кашкавал/топено сирене, месо (най-добре слайсове някакви по избор), някакви зеленчуци (домати, краставици, айсберг), сосове (нормалните кетчуп, майонеза, горчица, но може и някакво чили). Така винаги ще си готов за класически midnight snack, което си е превъзходно и класически мъжко хранене.Пица на парчеКолкото по-мазно, толкова по-добре. Препоръчваме ти да си вземеш 2-3 парчета - дори да не ги изядеш, ще си имаш парче (и половина) за сутринта, няма да ги топлиш, а ще е класическо ергенско хапване. Разбира се, можеш и да си поръчаш цяла огромна пицаи да си я ядеш за ден-два спокойно.ЯйцаОмлетите и бърканите яйца са номер едно сред мъжките храни. Може и варени или по панагюрски. Или както там ги обичаш. Но винаги имаш 5-6 яйца в хладилника. Идеално лечение са за махмурлук, а и са ужасно бърза закуска, когато си смъртно гладен или просто след малко трябва да отлетиш към офиса.КренвиршиМеката на храните за всеки нормален мъж! Няма как да ги пропуснеш. Може да не са особено качествено месо (има и доста по-крайни коментари), но можеш да ги ядеш директно след обелване, а знаеш колко са яки запечени с кашкавал. Стават и за хотдог, разбира се, както и за омлети. Това беше просто идея за съчетаване с горните неща, нищо не е задължително.МезетаИ имаме предвид всякакви мезета - нарязано месо, топено сирене, кашкавал, всичко, за което не трябва да се грижиш ти. Взимаш продуктите от магазина и всичко е почти готово за консумация. Трябват ти няколко минути, няколко чинии и прибори и започваш. А, да - и много бира.Люти чушкиТова е задължителна част от всяко мъжко меню. Трябва да ги използваш навсякъде, защото са: а) полезни; б) ужасно вкусни и подходящи за всичко. А и кой мъж не може да яде люто? Не се излагай!