Тази неделя, парк „Възраждане“ – инициатива #LadyInForce: да спрем насилието над жените

Инициативата, с която се е захванал екипът на InForceBG, е с лозунг “LadyInForce и се фокусира върху възможността всеки един български гражданин да се научи да защитава както себе си, така и близките си. Събитието, участието в което е напълно безплатно, ще се състои утре, 16 юли, между 17:00 и 20:30 часа, в столичния парк „Възраждане“, в Зона Б5.

Екип от най-добрите професионални инструктори ще демонстрира най-различни ударни и бойни техники, тактики и упражнения със собствена тежет на базисно ниво, за да може всеки присъстващ да се присъедини и сам да изпробва уменията си.

В програмата на мероприятието ще бъдат включени семинари по Крав Мага (самоотбрана), бразилско Джи Джицу, кикбокс и KangooJumps, а участие ще вземат редица международно признати инструктори и специалисти в съответните спортни направления.

Krav Maga е най-комплексно развитата система за самоотбрана и непрестанно се обновява и подобрява. Базира се на инстинктивни реакции, осланящи се на човешката биомеханика. Тази израелска система за самоотбрана (от иврит – контактен бой, контакт комбат) спомага за ефективни и бързи решения при най-различни ситуации. Подходяща е за всеки пол и възраст. Ако натрупаме базисни умения, насилниците биха могли да не са толкова опасни.

KravFit – Fight Fitness, или кръгови физически тренировки със собствена тежест, представлява смесица от Krav Maga и Cross Fit, кардио и бойни техники и тактики. Бразилското Джу Джицу пък е набор от ефективни техники за справяне с насилника, когато жертвата е повалена на земята.

Стремежът на организаторите от InForceBG е да мотивира всички хора да са здрави, да тренират редовно, да поддържат добра спортна форма и да могат да се отбраняват навреме. Една от големите цели на екипа е да разреши дейността си и да разпространи техниките в училищата, за да се избегне все по-често срещаната агресия сред малки и тийнейджъри.

При желание за участие може да се регистрирате на https://login.inforce.bg/register. Повече информация за събитието може да научите на Facebook страницата на събитието ТУК.

Следвай ни: