Разговаряме с Адриана Прокопиева, треньор на Лидия Иванова – наша талантлива, млада състезателка в маратонското плуване.
- Намираме Ви на басейна „Спартак“, на плувен клуб „Левски“ – тук се готвите през цялата година. Кажете ми какво е за Вас да сте треньор на Лидия?
- Добър ден! Изключителна чест е за мен да говоря за Лидия, защото през 2006 г. тя дойде в нашия клуб като изграден спортист и състезател. Дойде с рекорд на 1500 м свободен стил за девойки, достигна нивото да завоюва бронзов медал на Балкански игри – така, върху раменете ми падна огромна тежест да продължа да се занимавам с нейното развитие.
- Лидия е на 23 години - малко или много са те в плуването?
- И за спортното, и за маратонското плуване възрастта се увеличи, т.е. възрастта, която се наблюдава сред плувкините в световния елит в спортното плуване е 25-27 години, а в маратонското плуване започва от 22 години. Смятам, че това е моментът да започнем да се готвим в тези дисциплини!
- Трябва да уточним, че в момента акцентирате върху подготовката на Лидия в маратонското плуване на 5 км и повече, но не е изоставила и плуването в басейн... Така ли е?
- Да, точно така е. Лидия успоредно съчетава и двете дисциплини. В зимния период акцентира върху спортното плуване, готви се за 400 и за 800 м свободен стил. Лятото изключително се е концентрирала върху маратонското плуване, като смелостта и куражът, които тя показа през този сезон – да скочи в 10-километровата олимпийска дисциплина, за мен бяха много успокоителни. Това ми носи надежда за бъдещето, защото едно е маратонско плуване, друго е 10-километровата дисциплина, която напоследък стана все „по-посещаема“ от Европа и света – концентрирали сме се върху тази дистанция.
- Това е и дистанцията, на която, ако тя успее да вземе квота, ще се класира на следващите Олимпийски игри в Рио Де Жанейро – пожелаваме го от сърце! Кажете, от техническа гледна точка, какво значи 10-километрово плуване и какво е различното от 400 и 800 м в басейн?
- Много са различни нещата, дори не е задължително един добър състезател на 400 м да е добър и в маратонското плуване. Може би, 1500-метровата дистанция се доближава най-много до плувния маратон и то най-вече до 5-те километра. За 10 км е още по-специфично, интересът, както споменах, е огромен... Конкуренцията е огромна, скачат по 30-40 жени във всеки старт – в четирите старта на Европейската купа, които ние имахме възможност да направим тази година. Спортът плуване е свързан изключително с талант и с дарба, които смятам, че Лидия притежава. Тя е трудолюбива, мотивирана, умее да работи в екип. Аз винаги и във всяка една тренировка се опитвам да подхранвам това качество в нея – да бъде търпелива, да бъде целеустремена и да мисли за всеки следващ сезон. Не за далечното бъдеще – 2, 3, 4 години или Олимпийски игри, а всеки сезон аз поставям цел – да бъде здрава, да познава целта си, да има норматив, който се отпуска от нашата федерация и да го покрие, за да си осигури участие в Европейска и Световна купа.
- Лидия успя да покрие тазгодишния норматив на състезанието в Хорн, Холандия, където атмосферните условия са били много тежки – какво е усещането да гледаш от другата страна, да не си във водата, да гледаш като треньор един състезател, който трябва да се пребори, за да спечели ?
- Благодаря, въпросът беше чудесен! Усещането е страхотно! Откакто Лидия започна да ходи на тези дисциплини на плувния маратон направихме голямата разлика между басейн и открити води. Много е интересно, контактът с елитни европейски треньори, с нея, докато плува – тя спира на интервали по време на плуването, взема напитки... давам й ги посредством един специален уред. Маратонското плуване е голямо предизвикателство за нас! Пътуването из държави, в които никога не сме били, както и контактът с тези позитивни, скромни и елитни хора около нас.
- Нека обърнем внимание и на личните качества – вече споменахте, че Лидия е изключително талантлива и трудолюбива, но това достатъчно ли е, за да бъдеш плувец на световно ниво или трябва още нещо и има ли го тя?
- Тя притежава всички качества – и физически, и психически. Заслужава само адмирации! Още когато дойде в нашия клуб направих разликата между нея и всички останали състезателки, които са минали през тези 15 години, като елитни спортисти в клуба. Заради трудолюбието, което показва по време на тренировка. При нея дори не е необходим треньор – дори аз да изляза по време на тренировъчния процес, тя никога не си е позволявала да спира, да бави процеса... Винаги е с ясна цел по време на тренировката, винаги търси мнението ми.
Интервюто е публикувано със съкращения.
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
)
,fit(968:545))
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
,fit(968:545)&format=webp)
&format=webp)